Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

món Tết thịt ngâm nước mắm mắm me Lai rai chân gà chiên giòn ốc luộc ngõ Giai đậu hủ kho sườn hến xào Rau trộn bánh hạt bắp thit bo cuon hoa lo nước ép đậu xanh táo Cách nhận diện rau củ Trung Quốc che troi nuoc nau ăn sinh tố thơm Khoai tay chiên Panna Cotta món tráng miệng hoàn hảo Mang bưởi đi ấp gà tre phụ nữ Việt Nam lam banh muffin man cháo chim ngói trộn muối ớt xanh bánh mì nhân jambon Mề mận bắc cach nau sup ca Ä n ngon lam nuoc ep cam vải lót gia đình khoai tay chien gion bánh cá bông lan bí ngòi nấu tôm suon ran lạ mắt salad bơ CÃƒÆ kho bánh mì bảo quản thực phẩm Suôn xao chưa ngot Top món ngon dễ làm Ấm lòng với bát cháo làm mứt khoai ngong sot mo làm bánh táo chiên banh tao Thuá µ Cách làm xôi làm thạch cach lam mi lạnh M ª cơm nắm đa sắc trẠng m½ Bánh trung thu rau câu Ngò Những món ăn ngon nên thưởng thức khi mi tuoi sot bo bam cách làm bánh xoài món bánh chao nam thom ngon pizza gÃƒÆ 2010 cách làm tôm rim thịt Bánh Chuoi món ngon từ cá hồi cach nau che khoai mon gối ôm bữa ăn ngon món kem Kem sữa chua dâu tằm là lạ ca ri ca vien ngon cá hấp muối hột làm bánh ngon sinh tố dừa sinh tố kiwi kem tươi cà chua Canh thịt bò nấu với cà chua Hạ kho tau Kimchi bau xao ca loc canh khoai tây đậu hũ kho đa màu món ngon Philippine Những món ăn cách làm bánh tart táo canh rieu ca thoi trang mì trứng BĂP CẢI CUỐN THỊT cấm cong thuc nau mien ga mon an viêt nam cách làm thạch ngon cơm chiên nước gừng chua ngọt Thịt bò nau thit bo ngon gà tây nhồi cơm cá kho phô mát chiên Vừa Đậu nanh Lau đuôi gà hầm sả cây World Cup khám phá tom xao ot chuong cach lam khoai lang say huong dan lam suon nuong thịt lợn xào gỏi sứa làm đèn lồng ga chien nuoc mam vong lam pate gan mon pho dÃ Æ n Cá Kho dua công thức chè rau câu nấu nhãn khô nem chua ngon Mẹ và bé